Sa kalakaran ng modernong malusog na pagkain, ang juicing ay naging isang tanyag na pamumuhay. Ang pagpili ng de-kalidad na kagamitan sa juicing, tulad ng Power Juicer, ay maaaring makabuluhang mapabuti ang lasa at nutritional na halaga ng juice. Gayunpaman, ang susi sa matagumpay na juicing ay namamalagi sa pagpili at pagproseso ng mga sangkap.
Ang mga de-kalidad na sangkap ay ang batayan ng power juicer . Mahalagang pumili ng sariwa, walang pestisidong mga organikong prutas at gulay, na hindi lamang tinitiyak ang kadalisayan ng juice, ngunit pinalaki din ang pagpapanatili ng mga nutrisyon at natural na lasa. Ang mga sariwang sangkap ay naglalabas ng mas maraming juice kapag juice, at ang kanilang mga sustansya ay mas buo. Samakatuwid, kapag bumili ng mga sangkap, bigyan ng prayoridad sa mga lokal na organikong produkto upang matiyak ang kanilang pagiging bago at kaligtasan.
Bago ang pag -juice, ang makatuwirang paghahanda ng sangkap ay isang kailangang -kailangan na link. Una, ang lahat ng mga sangkap ay dapat na lubusang hugasan upang alisin ang mga dumi sa ibabaw at posibleng mga nalalabi sa pestisidyo. Ang iba't ibang uri ng sangkap ay nangangailangan ng iba't ibang mga paggamot. Halimbawa, ang mga mansanas at peras ay dapat na peeled at cored at gupitin sa maliit na piraso, habang ang mga karot at pipino ay dapat hugasan at gupitin sa mga sukat na angkop para sa juicing. Ang masusing paghahanda na ito ay hindi lamang nagpapabuti sa kahusayan ng juicing, ngunit tinitiyak din na ang lasa at kalidad ng panghuling juice ay pinakamainam.
Sa aktwal na proseso ng juicing, ang mga kasanayan sa pagpapatakbo ay hindi dapat balewalain. Ang pagtiyak ng kumpletong pagpupulong ng juicer, lalo na ang tamang pag -install ng mga pangunahing sangkap tulad ng mga blades at filter, ay maaaring matiyak ang maayos at ligtas na juicing. Bilang karagdagan, napakahalaga na ayusin ang bilis at oras ng juicer ayon sa tigas at uri ng mga sangkap. Para sa mga malambot na prutas tulad ng pakwan at orange, mas mataas na bilis at mas maiikling oras ng juicing ay maaaring epektibong kunin ang juice; Habang para sa mga hard gulay tulad ng mga karot at kintsay, ang mas mababang bilis at mas matagal na oras ng pag -juice ay dapat mapili upang matiyak na ang kanilang kakanyahan ay ganap na nakuha.
Sa panahon ng proseso ng juicing, mahalaga na pagmasdan ang katayuan ng operating ng juicer. Kung ang mga hindi normal na tunog o mga panginginig ng boses ay matatagpuan, ang makina ay dapat itigil at suriin kaagad upang maiwasan ang pagkasira ng kagamitan o mga peligro sa kaligtasan. Kasabay nito, ang regular na paglilinis ng filter at blades ng juicer ay maaaring epektibong maiwasan ang nalalabi at pagbara sa pagkain, matiyak ang epekto ng juicing at palawakin ang buhay ng serbisyo ng kagamitan.
Pagkatapos ng juicing, ang pag -iimbak at pag -inom ng juice ay kailangan ding maging katangi -tangi. Ang sariwang kinatas na juice ay dapat ibuhos sa isang malinis na lalagyan upang maiwasan ang pangmatagalang pakikipag-ugnay sa hangin upang mabawasan ang oksihenasyon at pagkawala ng mga nutrisyon. Upang mapanatili ang pinakamahusay na panlasa, inirerekomenda na uminom sa lalong madaling panahon. Kung kinakailangan ang imbakan, ang juice ay dapat na nakaimbak sa ref upang mapalawak ang buhay ng istante.
